หุ่นดี รูปร่างสวย ด้วยพริกไทยดำ จริงเหรอ?           

 “เอวมี แต่พุงปัง” “อวบระยะสุดท้าย” วลีพวกนี้น่าจะวลีที่แสลงใจสาวๆ ไซค์ XL ในยุคปัจจุบันได้อย่างแน่นอน เพราะในปัจจุบันพบว่าผู้หญิงไทยอ้วนมากกว่าในอดีต อาจจะด้วยเพราะสมัยนี้มีวัฒนธรรมอาหารจากต่างชาติ หลั่งไหลเข้ามาในเมืองไทยกันอย่างแพร่หลาย  และความนิยมในการกินอาหารฟาสฟูดหรืออาหารที่มีแคลลอรี่สูง และไม่ได้มีการออกกำลังกายที่พอเหมาะจึงอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา “ความอ้วน” ตามมา ซึ่งความอ้วนนี้เชื่อว่าคงไม่มีผู้ใดปรารถนาอย่างแน่นอน เพราะนอกจากจะทำให้รูปร่างเสียสมดุลไปแล้วนั้น  ยังเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ ตามมาด้วย ไม่ว่าจะเป็น เบาหวาน  ความดัน  โรคหัวใจ คลอเรสตอรอล ไตรีกลีเซอไรค์ และอีกมากมาย  ดังนั้นในปัจจุบัน จึงมีผู้นิยม หาทางลัดและหาตัวช่วยที่จะทำให้หุ่นเฟิร์มและในจำนวนนั้น เชื่อว่า พริกไทยดำเป็นตัวเลือกระดับต้นๆอย่างแน่นอน  เพราะเป็นสมุนไพรที่ได้จากธรรมชาติ และมีการศึกษาวิจัยว่า พริกไทยดำนั้น มีคุณสมบัติสามารถลดความอ้วนได้เช่นเดียวกับสมุนไพรอีกหลายตัว เช่น ส้มแขก กระบองเพชร    และไม่ได้เป็นสารสังเคราะห์ทางเคมี จึงทำให้ผู้บริโภควางใจในเรื่องความปลอดภัยในการใช้ โดยพริกไทยดำที่นำมาใช้ในการลดความอ้วนนั้น มีทั้งในรูปแบบ สารสกัดพริกไทยดำ และการนำผงพริกไทยดำมบรรจุในแคปซูล  ซึ่งโดยอาจใช้พริกไทยดำตัวเดียว หรือนำไปผสมกับตัวอื่นก็ได้  โดยการใช้พริกไทยดำ ในการลดความอ้วนนั้น ไม่ได้มีการทึกทักกันเอาเองว่ามีคุณสมบัติลดน้ำหนักได้ เพราะปรากฏว่ามีผลการรายงานวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา ยืนยันว่า พริกไทยดำนั้น สามารถลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยมจริง  เพราะในพริกไทยดำนั้น มีสารไพเพอร์รีน ที่มีคุณสมบัติ ต่อต้านเซลล์ไขมัน ซึ่งกระบวนการทำงานของไพเพอร์รีนนี้ จะควบคุมไม่ให้เซลล์ไขมันใหม่มีมากเกินไป  และยังช่วยสลายเซลล์ไขมันเก่าในร่างกายอีกด้วย  อีกประการหนึ่งยังช่วยกระตุ้น การหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารให้ร่างกายเผาผลาญพลังงาน  ไปใช้ให้รวดเร็วยิ่งขึ้น  ทำให้ไม่มีการสะสมของไขมัน สาเหตุของการเกิดความอ้วน

            โดยในปัจจุบันนั้นได้มีนวัตกรรมการนำพริกไทยดำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ด้านความสวยงาม โดยชูจุดเด่นคือสามารถลดน้ำหนักและลดความอ้วนได้ โดยมีอยู่หลายชนิด เช่น ยาลดความอ้วนสูตรพริกไทยดำ อาหารเสริมพริกไทยดำ หรือแม้แต่น้ำมันหรือครีมพริกไทยดำ แต่ทั้งนั้นทั้งนี้การที่จะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนนั้น ปัจจัยที่สำคัญ คือ การออกกำลังกายและควบคุมอาหาร คือ รู้จักรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายให้พอเหมาะ (วันละ 30 นาที ขึ้นไป  3 – 4 วันต่อสัปดาห์) นั้นต่างหากที่เป็นวิธีหลักที่จะทำให้มีหุ่นที่ดีน้ำหนักที่เหมาะสม สำหรับการใช้อาหารเสริม หรือ ใช้ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนนั้นสามารทำได้ควบคู่กันไป  โดยต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและใช้ไม่เกิดขนาดที่ระบุไว้  แต่หากหวังที่จะใช้แค่ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนเพียงอย่างเดียวโดยไม่ออกกำลังกาย หรือคุมอาหารด้วยแล้ว ต่อให้ผลิตภัณฑ์นั้นจะดีขนาดไหน ก็เป็นเรื่องยากที่จะมี “หุ่นดี รูปร่างสวย สุขภาพแข็งแรง”